Karma Yoga
Karma Yoga é o Yoga da ação, quando toda ação se transforma em um sacrifício onde o ego é um obstáculo, pois a ação deve ser feita de forma desinteressada. Na prática, se refere a oferta de serviço abnegado (seva).
No ocidente, costumamos chamar ações similares de trabalho voluntário ou serviço comunitário. Como praticante de Yoga ocidental eu acabo usando os dois termos e compreendo que seja muito desafiador não me sentir nutrida ao oferecer uma doação ou me dedicar à uma causa. Acredito que ainda que uma parte do meu ego se alimente disso, eu posso o colocar a serviço do meu verdadeiro desejo de contribuir. De uma forma ou de outra, o exercício da empatia e o serviço têm o potencial de transformar aquele que oferta e aquele que recebe a contribuição.
Programas e associações que servem a comunidade e, durante as idas e vindas da vida, onde tive a oportunidade de participar ativamente.